Como a terapia Reiki pode ajudar na Cura da Insônia

Como a terapia Reiki pode ajudar na Cura da Insônia

Ao receber Reiki, o corpo relaxa e o batimento cardíaco fica em nível de descanso, de repouso, diminuindo a frequência respiratória. Assim, a terapia promove um profundo relaxamento, conforto e paz. O Reiki foi desenvolvido no começo do século 20 por um monge budista no Japão. Com o uso das mãos, é possível Curso reiki Completo canalizar as vibrações para restabelecer o equilíbrio físico, emocional e espiritual da pessoa a quem está sendo dirigida. Os benefícios do Reiki à distância são os mesmos do Reiki presencial. O que muda é a maneira como o terapeuta vai fazer aplicação do Reiki, utilizando uma outra forma de conexão.

O Reiki pode lhe ajudar a alcançar mais facilmente o estado Alfa de sono profundo e relaxamento máximo, modulando as frequências vibracionais do seu campo áurico. Através do reiki conseguimos esvaziar as nossas mentes, nos livrando dos pensamentos que não são úteis. O desapego é um exercício a ser executado, de modo que precisamos abrir mão do que não nos acrescenta. Em relação aos pensamentos, estes vêm e vão, fazendo com que você possa se concentrar em seu vazio sem a interferência deles. Sendo assim, o reiki possibilita que essa mesma energia acumulada possa ser direcionada novamente ao universo. De modo mais otimista, você pode direcioná-la para alguém usando boas intenções.

Comece o processo identificando o que te aflige, e a partir daí, use sua conclusão como referência na hora de direcionar o Reiki.

Quem pode receber o Reiki?

A técnica é um método de cura natural, de harmonização e reposição energética que mantém ou recupera a saúde. Algumas clínicas e terapeutas reikianos podem ensinar a própria pessoa a utilizar os princípios do Reiki no dia-a-dia para que seja possível a aplicação da técnica em momentos com maior estresse e ansiedade. Dois dos principais sintomas da depressão são a apatia e a tristeza. O Reiki atua equilibrando a energia, relembrando o corpo como é a sensação de ter bem-estar e autocuidado. O Reiki atua equilibrando nossa energia vital, atuando nos principais chakras de nosso corpo. Os chakras são centros energéticos, responsáveis por absorção de energia (como o prana), processamento e exteriorização (formação do campo energético).

Pode dormir durante o Reiki?

Como funciona o Reiki à distância

Continue lendo para ver as respostas a estas e outras perguntas. O melhor de tudo é que o reiki é democratizado, podendo ser usado por qualquer pessoa. Isso se torna perfeito para as fases de transição onde o corpo e a mente estão em transição.

Reiki para dormir profundamente: como usar?

O uso do Reiki no combate ao estresse tem uma justificativa muito simples e se deve ao fato dessa técnica ser capaz de combater o mal através de múltiplas frentes. O uso correto da terapia com as técnicas de Reiki pode proporcionar uma grande sensação de bem-estar e relaxamento. O tratamento libera tensões, ajuda as pessoas a vencerem dores, fazendo-as sentirem-se mais amorosas, felizes e receptivas. A técnica não é aceita como prática médica, mas é reconhecida como terapia alternativa pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Ao lado de outros tratamentos holísticos, vem ganhando espaço como auxiliar do bem-estar pessoal. O Reiki é uma energia inteligente e precisa ser direcionada de maneira correta.

O Reiki ajuda o seu cérebro a recuperar o poder e a organização, alcançando as frequências necessárias para lhe permitir um melhor descanso noturno. Ele administra todas as suas funções corporais e organiza a estrutura do seu organismo, mesmo que você não se aperceba disso. O Reiki lhe ajuda a desintoxicar-se para que possa estar em harmonia e equilíbrio durante as horas de sono. Um dos efeitos de comer alimentos pesados ou pouco nutritivos é que o corpo não consegue processar toda a energia tóxica ou em excesso, pelo que a mesma acaba acumulando-se no sangue, tecidos e órgãos. A energia Reiki ajuda a contrabalançar o peso dos aparelhos com os quais você está cercado(a) e também alivia as preocupações que costumam perturbar sua mente. Além do passado, você precisa trabalhar como vive o seu presente.

Uma pessoa que está fazendo uma sessão de Reiki para aliviar sensações de tristeza e depressão, pode ter memórias vindo à tona que a ajudem a identificar a causa dessas emoções. Quando entendemos o que está se passando em nosso corpo físico, mental e energético, conseguimos compreender melhor o funcionamento de nossas emoções, bloqueios e desafios. Muitas dores e doenças físicas, podem representar aspectos da nossa saúde que precisam de atenção, hábitos tóxicos que precisam ser trabalhados, emoções que precisam de acolhimento. Como vimos anteriormente, alguns dos benefícios do Reiki são trazer alívio da ansiedade e estresse, 2 causas frequentes da insônia. Porém, quando sentimos estresse e ansiedade de maneira excessiva em nossas vidas, se torna patológico. Aproveite e leia nosso artigo sobre como o Reiki pode melhorar seu relacionamento em família.


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